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2022年登山包选购指南,新手如何选购登山包?附10款登山 ...
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付佳琦
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全文目录 [*]户外背包(登山包)怎么选 [*]背包容量的选择 [*]背负系统的选择 [*]面料材质的选择 [*]外挂系统的选择 [*]买登山包有哪些需要注意的坑? [*]一线登山包品牌榜 [*]各容量登山包推荐(精选10款) ...
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2022-4-25
登山
《人类登山史》,一本兼具故事,技术,工具三大性能的登山 ...
贺长云
高级会员
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新窗
“人类登山史,单这五个字便是一个宏大的话题。 里面包含了装备、人类学、编年史、科学艺术等硬核知识,当中也写满了传奇、血泪和英雄的史诗。想要把人类历史上充满无穷力量的巨型叙事,和一则则悲壮的个体故事浓缩 ...
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2022-4-25
登山
徒步登山选用什么样的护膝?
云山千叠885
高级会员
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新窗
人老腿先老,腿老膝先疼。徒步登山膝盖受伤后,只能望山兴叹。 选对适合的护膝,以及在登山前做适当的运动,保护好膝盖才能大大减少膝盖的受伤程度。 你的膝盖,有多脆弱? 当山友行走户外,长期且频繁的腿部运动, ...
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2022-4-25
登山
户外登山杖使用指南
刘和谐1
高级会员
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新窗
孙悟空有根金箍棒,可大可小,帮他降妖除魔。 户外人也有对“金箍棒”,可长可短,上坡能加速下坡当刹车,对延长户外生涯功不可没。 集多重功能于一身的登山杖——户外没有可不行。(封面来源:Heroic Adventures) ...
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2022-4-25
登山
登山的技术装备,你知道多少?
王俊杰2017
高级会员
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新窗
攀登是一场勇敢者的游戏,但这不代表我们要用生命为代价来盲目冒险,“心中有数才出发”,登山中的装备相当于侠客手中的宝剑,是制胜的关键。今天,我们就和大家简要介绍登山中会用到的部分技术装备。 冰镐 冰镐是 ...
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2022-4-25
登山
有哪些比较好的的登山杖可以推荐?
干将发硎鞘
高级会员
新窗
题主属于新人
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2022-4-25
登山
高山探险系列|登山者需具备的身体条件
猥琐大叔求教pv
高级会员
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新窗
登山是一项挑战极限和突破自我的运动。很多人没有办法正确客观的面对自己的心理和身体,而登山中身体是最基本的,有些朋友体能很好,但从来不敢尝试;而有些朋友体能一般,却在登山中把自己透支的一塌糊涂;不管怎么 ...
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2022-4-25
登山
沙漠徒步应该穿什么样的鞋
岳兄弟散养家鸡
高级会员
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新窗
户外鞋基本上包括有高山靴、登山鞋、徙步鞋、休闲鞋、溯溪鞋、攀岩鞋、沙滩鞋、滑雪靴……其中最主要的也是大家提到最多的是登山鞋和徙步鞋。敦煌徒步主要购买的也就是登山鞋和徙步鞋,就这两种鞋川道户外小编给 ...
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2022-4-25
登山
人为什么要登山?
尹以为荣
高级会员
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新窗
意大利登山皇帝梅斯纳尔,第一个无氧登顶珠穆朗玛峰的登山者,也是第一个登顶十四座八千米级别高山的人,一生与山为伍,探险终身。 关于“为什么要登山?”,他说,“一个人应该在高山上,在峭壁上,在危险里长大。 ...
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2022-4-25
登山
户外登山杖应该如何挑选
马马虎虎770
高级会员
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新窗
很多户外新手选择装备比较重要的一项就是登山杖,登山杖有一些材料,专有的技术名词容易让人眼花缭乱,本文介绍五点登山杖选购要点,基本涵盖了购买登山杖要考虑的所以技术细节。 一、登山杖的材质 登山杖的杖杆是 ...
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2022-4-25
登山
新手入门登山,需要准备哪些装备?作用是什么?
hecgdge4
高级会员
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新窗
户外活动开始之前的一项很重要的工作就是装备。 好的装备可以在活动中带给你各种无法想象的便利。 因此,选择什么装备和如何选择装备,是我们应该去考究的一个问题。 下面来看看户外基本装备的清单,包括穿着用品及 ...
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2022-4-25
登山
户外登山运动中有哪些保护膝盖的常见手段?
二狗子2017
高级会员
新窗
申明:文章转载前,请联系本人运营的公众号取得授权:travelswithus (跟着我们走遍全球),关于旅行的干货分享,欢迎关注 20150406更新:如何锻炼膝盖及视频 20150122更新:(1)如何使用登山杖的视频;(2)上山时如 ...
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2022-4-25
登山
登山包推荐指南:登山包容量怎么选?怎么装?2022高性价 ...
喝多的板砖剂
高级会员
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新窗
登山包对于户外爱好者是必不可少的装备之一,很多驴友尤其是户外新手,对登山包怎么选都没有一个明确的概念,比如:户外登山包容量多少合适?登山包怎么装、怎么打包?或者是怎么背等等 说实话,户外登山包的选购是 ...
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2022-4-25
登山
大洛山系列9--《来搬运点隔壁的规则怪谈》
无缘人1
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转载自BOG匿名版,串号Po.118302 作者ID:N5EnOdBQ(阿克视角) 原文链接: 如有侵权请告知,马上删除。 大洛山系列1--《欢迎来到大洛山登山健身步道》 大洛山系列2--《槐坡隧道停工公告》 大洛山系列3--《槐坡隧道 ...
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2022-4-25
登山
登山跑,室内经典有氧运动
李志敏
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登山跑是有氧和无氧运动的结合,锻炼腹部核心的同时快速交替双腿的动作,有着非常可观的能量消耗,想锻炼腹肌和快速减脂,强烈安利登山跑。 登山跑动作要领: 1.如同俯卧撑一样,降全身重量置于手掌和脚趾上,并确 ...
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2022-4-25
登山
为什么要登山?这七个好处你要知道!
阳子1989
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新窗
“ 登山那么累,你为什么还要去?” 英国探险家马洛里回答说:“因为山在那里”,这句话成为人们至今经常引用的名言,因为这句充满人生哲理的话,对大多数驴友来说,多少也显得有意义。 打开百度APP看高清图片 其 ...
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2022-4-25
登山
中健健身分享用登山跑训练腹肌!
李亚兵
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登山跑有什么用? 很多人都想要训练腹肌,不过,只有很少的一部分人掌握了快速有效的方法。除了卷腹、反向卷腹等常规动作,原地登山跑的效果也很不错,它不仅仅是一个腹部练习,也有利于对呼吸和节奏的掌握,也是很 ...
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2022-4-25
登山
15部登山题材电影推荐
扮猪吃老虎2017
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徒手攀岩(2019) 绝命海拔(2015) 高山上的夏尔巴人(2015) 南迦帕尔巴特峰(2011) 巅峰记忆(2010) 最狂野的梦想:征服珠峰(2010) 北壁(2008) 阿尔卑斯:自然的巨人(2007) 绝妙 ...
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2022-4-25
登山
去登山,专业登山者都带哪些装备?
成都路人甲萌
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新窗
登山是一场勇敢者的游戏,可以锻炼我们的勇气,但是勇敢并不是冒险,所以想要攀登成功,我们必须要全副武装自己,该有的登山装备一样也不能少,下面我就写一篇装备清单,大家可以查漏补缺。 冰镐 冰镐在登山的时候 ...
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2022-4-25
登山
登山包选购指南 | 买前必读
haranN
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如果喜欢爬山、徒步,尤其是重装,拥有一个合适、专业的登山包尤其重要。合适的登山包,不仅能让你走的更轻松、更舒服,还能让你走的更远。这个更远,不仅仅是距离上的,也是时间上的。合适的登山包,可以保护肩膀、 ...
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2022-4-25
登山
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